Ginko biloba
  • Bilobil

  • Twój umysł w życiowej formie.

Czym jest szum uszny?

  • Szum uszny to wrażenie słyszenia dźwięków takich jak huczenie, syczenie, brzęczenie lub dzwonienie w uszach.
  • Dźwięki te nie mają zewnętrznego źródła i mogą wystąpić w jednym lub w obojgu uszach, a nawet "wewnątrz głowy".
  • Dzwonienie w uszach nie jest chorobą, ale objawem, który może wynikać z kilku przyczyn, z których najczęstszymi są: ekspozycja na hałas, który może powodować upośledzenie słuchu; infekcja lub zapalenie ucha; ciało obce w uchu; zaburzenia krążenia; zaburzenia trawienia; choroby układu krążenia; choroby neurologiczne i psychiczne; problemy związane z wiekiem; uszkodzenia zakończeń nerwowych w nerwie słuchowym ucha wewnętrznego lub inne rodzaje uszkodzeń; stosowanie niektórych leków. W wielu przypadkach przyczyna może pozostać niezidentyfikowana.
  • Szum w uszach dotyka około 10% ludzi.
  • Szum w uszach może wiązać się z traceniem słuchu.
  • Szum w uszach może obniżyć jakość życia.

Jak sobie pomóc?

Po pierwsze, należy wyleczyć chorobę powodującą szumienie. Oto inne wskazówki, które mogą Ci pomóc:

  • Unikaj głośnych dźwięków i hałasu; używaj zatyczek do uszu lub słuchawek, które skutecznie chronią przed hałasem o zbyt dużym natężeniu.
  • Mierz ciśnienie krwi.
  • Ogranicz ilość spożywanej soli.
  • Unikaj kofeiny i tytoniu.
  • Staraj się redukować napięcie i niepokój.
  • Staraj się nie martwić swoim stanem. Pomoże Ci to bardziej, niż myślisz.
  • Odpoczywaj.
  • Bądź aktywny fizycznie.
  • "Maskuj" szumy. Dzwonienie w uszach jest zazwyczaj bardziej dokuczliwe w ciszy. Radio może pomóc.
  • Unikaj leków, które mogą pogarszać Twój stan.
  • Regularne stosowanie Bilobilu jest pomocne w leczeniu szumienia w uszach.